在咱们东说念主体的背部正中

有一条聚首脊柱的“生命线”

——督脉

它被称为“阳脉之海”

总领孤立阳气，统摄混身经络

就像东说念主体自带的“小太阳”

为五藏六府滚滚络续地注入能量

今天，就带环球意志一项

我院的中医特质疗法——督脉灸

它是中医传承千年的特质外调养法

帮您温通经络、扶正固本

肃除孤立寒湿

中医符合技能督脉灸

什么是“督脉灸”？

督灸，也叫督脉灸，铺灸，长蛇灸，是一种在背部督脉循行处施以隔物灸的疗法。集经络、腧穴、药物、艾灸于一体共同作用，达到温阳散寒、益肾通督、壮骨透肌、化瘀散结、通痹止痛、斡旋脏腑等功效。就像给你的脊柱“贴一条超等暖宝宝”，把阳气径直补进体格里。

“督脉灸”能贬责什么问题？

要是您或家东说念主有以下困扰，不妨来了解一下督脉灸：

1、风湿、脊柱要津问题：强直性脊柱炎、类风湿要津炎、颈肩腰腿痛、寒湿痹痛。

2、妇科及男科珍重：宫寒痛经、产后身痛、肾阳不及。

3、内科虚寒：畏寒泻肚、哮喘鼻炎、反复伤风。

4、亚健康养护：畏寒怕冷、行动冰凉、困乏乏力、免疫力低下。

督脉灸的禁忌东说念主群

督脉灸虽好，但并非东说念主东说念主适用。为了您的安全，妊妇、高热、严要点脏病、出血倾向、阴虚火旺、皮肤肆虐等东说念主群不妥当。

一次放心的督脉灸

是若何的？

作为一项专科的医疗操作，督脉灸需要由咱们受过培训的照看来为您进行。

①准备就绪：您只需俯卧位于调养床上，咱们会为您准备好专用的督灸用具和艾绒。

②和蔼体验：涌现背部，在背部的督脉和膀胱经进行中医刮痧，蜕变体格的气血，开启健康阀门；然后沿督脉铺姜粒，上覆艾绒，燃烧艾绒，焚烧起来灸像条火龙相似，沿着咱们的脊柱逐步注入能量。您不错闭上眼睛，静静感受一股温热、放心的嗅觉逐步浸透。悉数流程约莫45分钟，以皮肤嗅觉温热、微微潮红为度。

③疗程提倡：关于妥当的东说念主群，全年王人可进行，莫得时候适度。但在夏令的三伏天、冬季的三九天，即一年中最热和最寒之时，是督灸的最好时节。调养拆开一周为佳。医师会左证您的具体情况，为您制定最合适的珍重决策。

灸前灸后养护小贴士

施灸前：

1、提倡穿透气性能好的宽松衣衫。

2、准备2-3斤小黄姜，切成小丁块。

3、悉数流程需要1小时，幸免过饥过饱，提前排空大小便。

4、灸前如遇体格不适，如发热，欧宝app(中国)伤风等，女性如遇经期、妊娠实时奉告，暂停督脉灸。

施灸后：

1、施灸流程中出现头昏，目眩，恶心，好看煞白，心慌出汗等不适容许，实时奉告照看。

2、施灸后不待在空调房间及直吹电电扇，最好在当然透风的场所，贯注背部御寒。

3、施灸后如出现幽微咽喉干燥，大便秘结，失眠等容许，无需稀奇处理。

4、个别患者灸后局部皮肤可能出现小水泡，无需处理，可自行接管。如水泡较大，应由专科的医护东说念主员处理，不可自行处理。

5、灸后饮用一杯温热水，6小时内弗成留恋，贯注御寒，避风寒，饮食清淡，忌生冷刺激浓重，多喝温热水，贯注休息。

“督脉灸”贯注事项

督脉灸疗法是中医“局部珍重、合座蜕变”灵敏的体现。它仁爱、放心、有用，但必须在专科医疗机构，由经过培训的医护东说念主员左证您的体质和病情，辨证施灸，切不可在家中自行盲目操作，以免烫伤或激发未必。

一灸通督脉，百病自消灭，重拾和蔼元气，为您的体格注入满满的能量与活力。

裁剪：林晓玲

校对：顾静艳

审核：杜 平欧宝app(中国)